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導報北台/真真顏者記,
部交外
九英馬
國美
馬巴歐
:字鍵關
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導報合綜/心中治政,
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導報合綜/心中聞新陸大
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九英馬
道凱
路愛仁
馬嗆
大火
:字鍵關
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導報北台/倫偉孫者記,
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導報線連/琳雨莊者記,
寒小
腎養
生養
季冬
康健
:字鍵關
。人年老是其尤,
,好做要定一作工暖保以所。理道個這是就的說,
,』凝則寒遇血『謂所,
,滯停易容就寒得,
,動流於易則溫得,
,液血的內體人,
,為認醫中。多增者』風中『患,重加情病會往往人的病壓血高和病臟心患,裡氣節此在。趣樂添增,和平態心,神勞事瑣為不,觀樂達暢、慮少神靜宜上神精在要還。等毽踢、繩跳、跑慢的早晨如,動運的外戶行進多宜,裡子日的冷乾這在。性要重的煉鍛季冬了明說這』。碗一藥喝多,懶一懶到冬;病場一鬧少,動一動天冬『:曰諺民
病防體健身強 煉鍛當適:四則原生養
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暖保意注要上居起:三則原生養
。好為食少、補緩意注應者火上易、實偏、熱偏質體對然當。效功的肺補咳止、痰化脾健、陽腎溫、胃脾補有均物食上以。等子慄、合百、子蓮、藥山、麻芝、肉眼龍、棗大、仁桃核如物食他其,等蝦海和魚鱍、魚甲、魚鱔、肉鴨、肉雞、肉豬、肉狗、肉羊擇選來性之物食合結,衰偏盛偏的血氣陽陰據根要補食;等歸當、杞枸、烏首、草夏蟲冬、膠阿、;05433#&黃、參人有藥補用常。襲侵的體人對候氣冷寒御防,體身益補以物食熱溫些一用食多中食飲常日在意注別特要,講度角的生養食飲從。邪陰的謂所上醫中是就也,候時的盛最邪陰是正也時此,冷寒氣天季冬
寒防補滋 養保食飲:二則原生養
。的益裨有大是們人的下態狀康健亞於處對,物食的血養、腎益些一入攝當適時平,此因。養營的面全更得獲體人使谷五助輔可,用食常經以所,分成養營的多更得獲可,吃生可因,素維纖和鹽機無、素生維的富豐有含果五;足不氣腎,虛虧血氣致導易容,足不入攝食主。果水菜蔬和食主的量定一入攝須必天每人說是就也,』養為果五,充為谷五『以要需,食飲的康健倡提直一家生養代歷,腎補以可谷五為認還醫中。物食的腎補腎溫類一等肉鴨、湯雞、肉羊燉些一食多以可也時平,等麻芝、桃核、杞枸、藥山:如比,藥中是也上際實多很有物食的用食所時平們我,』源同食藥『,為認醫中統傳
腎補源同食藥、3
。氣正及力體、溫體的體人持保以,陽太曬曬多,氣空鮮新吸呼多,物衣的和柔身貼穿,起早睡早量盡要們人,長夜短晝季冬為因。鮮新氣空,暖保寒避.起晚睡早持堅宜上居起在腎養生養季冬
居起意注要腎養季冬、2
。用作的壽益年延,本固腎強到起,能功疫免的體人強增可,法方種這用常。次05-03摩按田丹部用在,熱搓手兩。田丹按揉是二。能功臟腎強增,脈筋通疏可眼腰擦搓,』府之腎為腰『謂所。次03搓力用,部腰按緊後熱搓手兩。眼腰擦搓是一:法療的腎養摩按種兩薦推。法方效有的錯不很種一腎養季冬是法療摩按
法療腎養摩按、1
?呢腎養何如竟究,氣天的冷寒此如對面,麼那。機時好最的腎養是也且而,腎養該應最季冬以所,則原的』腎應冬,肺應秋,脾應夏長,心應夏,肝應春『中季四年一有上醫中,導報網電家維萬據根
先為腎養以要生養寒小:一則原生養
。生養病防,邪寒禦抵,康健體身你保可,的循遵以可是則原些一有是也實其生養氣節寒小?呢健保生養確正何如該竟究們我凍地寒天的季冬對面,候時的來到將即氣節寒小在麼那。鍵關是陽平寒防、腎養陰養節時季冬說是就也,說之』陰養冬秋,陽養夏春『有素上醫中。視忽容不絕作工健保生養常日,氣天的寒極此如對面,冷寒加更得變會將氣天後過氣節寒小著示預就也,氣節寒小是號7至號5月1的年每,節時寒小到又
導報合綜/心中聞新陸大,
定鑑步一進家專外國與待有,
,種品新為否是,
,究研館生海往送鯊海深種品同尾五有已前目,
,出指他。狀刺尖呈齒牙下上,
,狀筒圓呈體身,
,鰭臀有沒,
,刺短一有各前鰭背,
,色黑呈色體,斤公廿約重,尺公五.一到可魚鯊海深的獲捕民漁鎮功成,右左尺公一有只常通鮫鱗異,說他。異差多頗有魚鯊屬鮫鱗異種兩的上界世知所前目與觀外但,屬鮫鱗異是魚鯊海深的種品新似疑尾這。錄紀獻文的式正有沒灣台在,生胎卵、性食肉、底海深尺公百五千一到百五在息棲要主科鯊睡。種品新是能可有極,魚鯊海深科」鯊睡「的稱名無尚且而見首灣台隻一是這,說慶宣何,認確定鑑步一進家專外國與待有,種品新有特域海灣台是能可,魚鯊海深科」鯊睡「的見首灣台是,斷判上觀外其從慶宣何員究研理助館物博物生洋海東屏,魚鯊海深隻多獲捕續連近最民漁鎮功成,