寒小
腎養
生養
季冬
康健
:字鍵關
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病防體健身強 煉鍛當適：四則原生養
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暖保意注要上居起：三則原生養
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寒防補滋 養保食飲：二則原生養
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腎補源同食藥、3
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居起意注要腎養季冬、2
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法療腎養摩按、1
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先為腎養以要生養寒小：一則原生養
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導報合綜／心中聞新陸大，